Hypnotherapy

60 MINUTES 

Η ύπνωση είναι μια θεραπευτική μέθοδος με την οποία έχεις πρόσβαση στο υποσυνείδητο σου οπου είναι καταγραμμένες όλες οι γνώσεις & εμπειρίες μας. Χρησιμοποιείται για να ανακαλύψει κάποιος τα αίτια των προβλημάτων, να τα αναθεωρήσει & να τα βάλει σε τάξη. 

REIKI

Το Ρέικι είναι μία πανάρχαια θεραπευτική πρακτική που έχει χρησιμοποιηθεί από όλους τους αρχαίους πολιτισμούς.
Η λέξη Ρέικι σημαίνει συμπαντική ζωτική ενέργεια, και η πρακτική Ρέικι είναι η μέθοδος κατά την οποία γίνεσαι κανάλι αυτής της ενέργειας για θεραπεία.

Το Ρέικι θεραπεύει

• την αγωνία, ανησυχία, φόβο, την ανασφάλεια, την χαμηλή αυτοπεποίθηση, την αυπνία, τις υπερβολικές και δυσλειτουργικές σκέψεις, τον τραυλισμό και τους εθισμούς.

• απαλύνει ή/και εξαφανίζει τον πόνο και την ασθένεια που έχει εμφανιστεί στο φυσικό σώμα.

• θεραπεύει τις βαθύτερες νοητικές και συναισθηματικές αιτίες που έχουν φανερώσει την ασθένεια στο φυσικό σώμα.

• έχει θετική επίδραση στα ζώα, στην τροφή, στο νερό, στους κρυστάλλους και τα αιθέρια έλαια.

• ξεκλειδώνει ένα νέο τρόπο να βλέπεις την ζωή, χωρίς φόβο και ανασφάλεια.

Meditation- Visualization

Διαλογισμός
Ο διαλογισμός σήμερα είναι απαραίτητος περισσότερο από ποτέ άλλοτε.

Διαλογισμός είναι η απόσυρση της προσοχής από τον έξω κόσμο, και όλες τις λέξεις που έχεις συσσωρεύσεις στο νου και η μετακίνηση της προσοχής στη σιωπή και την εσσωτερική ησυχία. Είναι αυτή καθαυτή η απόλαυση του να κάθεσαι σιωπηλά χωρίς καμία προσδοκία. Είναι ο τρόπος για να γίνεις ένα με την ησυχία που ήδη υπάρχει θαμμένει κάτω από τις 60.000 σκέψεις που κάνει συνήθως ένας άνθρωπος κάθε μέρα. Ο διαλογισμός είναι αυτό που είσαι, είναι η ύπαρξη σου, η φύση σου. 
Οι στόχοι του διαλογισμού είναι διαφορετικοί ανάλογα με το είδος της γιόγκα που ασχολείται κανείς. Έτσι κάποιος μπορεί να επιδιώκει να αποκτήσει υγεία, ισορροπία, ψυχική ηρεμία, γνώσεις, οξύνοια, αύξηση της συγκέντρωσης, της κατανόησης και αποδεκτικότητας, της θέλησης και μακροζωίας και άλλοι επιδιώκουν να φτάσουν σε μια κατάσταση θείας έκστασης, ευδαιμονίας και ένωσης με το θείο.

Psychotherapy

Η Ειρήνη Παπαδοπούλου, εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος και αδειοδοτημένη από το Συμβούλιο Εγγραφής Ψυχολόγων με αριθμό εγγραφής 596. Ως Κλινική Ψυχολόγος παρέχει υπηρεσίες ατομικής ψυχοθεραπείας σε ενήλικες και εφήβους που αντιμετωπίζουν δυσκολίες όπως άγχος, κρίσεις πανικού, φοβίες, θλίψη, κατάθλιψη, θέματα στις διαπροσωπικές σχέσεις, δυσκολίες προσαρμογής, τραυματικές εμπειρίες και παραβατικότητα. Ακόμη, προσφέρει υπηρεσίες συμβουλευτικής γονέων με στόχο να στηρίξει τους γονείς στην προσπάθεια τους να κατανοήσουν και να βοηθήσουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο τα παιδιά τους να ανταπεξέλθουν στις όποιες δυσκολίες αντιμετωπίζουν. Παράλληλα, αναλαμβάνει ομαδική ψυχοθεραπεία σε άτομα που βιώνουν κοινές δυσκολίες καθώς και ομάδες ψυχο-εκπαιδευσης και στήριξης σε άτομα διαφόρων ηλικιών με θέματα που αφορούν το άγχος, το θυμό, την ψυχική ευεξία γενικότερα.